WAGAYA STOCKPILE NOTE
わが家の備蓄ノート
もしもを、今日の暮らしに。
数を知り、いつもの買い物で回し、家族に合うものを選ぶための小さなノートです。むずかしい話は、暮らしの言葉で。
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暮らしに溶け込む、備え方
必要量を知るところから、続け方、商品の見方へ。今の悩みに近い記事から始められます。
冬の停電対策｜暖房なしで体温を守る備蓄と一酸化炭素中毒の注意点
冬の停電で暖房が止まったとき、部屋を絞る、床・窓・衣類で保温する方法と、発電機や燃焼器具による一酸化炭素中毒を防ぐ注意点を解説します。
記事を読む台風が来る前にやること｜24時間前からの家庭用チェックリスト
台風接近の24時間以上前から直前まで、ハザードマップ、避難、屋外片付け、充電、水・食料、家族連絡を優先順で確認できるチェックリストです。
記事を読む夏の停電対策｜エアコンが使えないときの熱中症予防チェックリスト
夏の停電でエアコンが使えないときの熱中症対策を、冷やし方、水分、避難先、要配慮者の見守り、停電前の備蓄に分けて解説します。
記事を読む高齢者の防災備蓄チェックリスト｜薬・食事・トイレ・停電対策
高齢者がいる家庭で備えたい薬、食べやすい食品、水、災害用トイレ、補聴器・眼鏡、停電対策を解説。介護用品と支援情報も家庭別に整理します。
記事を読む食物アレルギーがある家庭の防災備蓄｜表示確認と7日分の考え方
食物アレルギーがある家庭で備えたい7日分の食品、原材料表示の確認、誤食防止、学校・避難所との情報共有を解説。乳幼児のミルクや離乳食も別枠で整理します。
記事を読む防災用の防水バッグは必要？容量・防水性能・背負いやすさで比較
防災用防水バッグ3製品を容量、防水構造、持ち運び方で比較。水害時に濡らしたくない物、ドライバッグの限界、詰め方を解説します。
記事を読む防災用モバイルバッテリーの選び方｜容量・充電回数・安全性で比較
防災用モバイルバッテリー3製品を容量、出力、重さ、ケーブル、回収情報で比較。停電時に必要な容量と安全な保管・点検方法も解説します。
記事を読む感震ブレーカーの選び方｜4タイプの違い・費用・設置前の注意点
感震ブレーカー4タイプの違い、費用の考え方、停電時の照明確保、設置前の確認事項を消防庁・内閣府等の情報を基に解説します。
記事を読む防災セットは自作と市販どっち？中身・価格・追加品を同じ基準で比較
防災セットは自作と市販のどちらがよいか、3つの市販セットを中身・人数・バッグ・追加品で比較。買って終わらない点検方法も解説します。
記事を読む車に置く防災グッズ一覧｜夏の高温を避けたい物も解説
車載防災グッズを立ち往生、渋滞、地震、水害の場面別に整理。飲料、ライト、防寒、簡易トイレ、脱出用具と、夏の車内へ置かない物を解説します。
記事を読む非常食7日分の献立例｜水とカセットコンロを使いすぎない組み方
非常食7日分を朝・昼・夜で組む献立例を紹介。加熱なし、少ない水で調理、普段の食品を使う段階に分け、主食・たんぱく質・野菜・間食を偏らせない方法を解説します。
記事を読む停電したら冷蔵庫は何時間もつ？開けない工夫と食品を捨てる判断
停電時に冷蔵庫・冷凍庫の冷たさを保つ方法、約4時間という目安の条件、食品を捨てる判断、復電後の確認手順を公的情報から解説します。
記事を読むペットの防災備蓄は何日分？犬・猫のフード、水、トイレ一覧
犬・猫の防災備蓄を最低5日、できれば7日以上で計算。フード、水、薬、トイレ、キャリー、迷子対策、同行避難の確認方法を環境省ガイドに基づいて解説します。
記事を読む大雨・洪水に備えるもの｜ハザードマップ確認から避難開始まで
大雨・洪水に備える物と行動を、ハザードマップ、避難情報、持ち出し品、浸水対策、避難開始の順で整理。危険な移動を避ける判断も解説します。
記事を読む防災用の水はどう保存する？必要量・置き場所・交換時期を解説
防災用の飲料水を1人1日3Lで計算し、3日・7日分の必要量、2Lと500mLの使い分け、置き場所、賞味期限、生活用水との違いを解説します。
記事を読む防災備蓄の収納アイデア｜水・非常食・トイレを分散して置く
防災備蓄の置き場所不足を解決する分散収納を解説。重い水、回転させる食品、すぐ使うトイレ、持ち出し用品を役割別に配置し、期限管理を続ける方法を紹介します。
記事を読む防災用ソーラーパネルの選び方｜発電量・接続・保管の注意点
防災用の折りたたみソーラーパネル3製品を出力、重さ、接続先で比較。停電時に発電量が下がる条件と安全な設置・保管方法も解説します。
記事を読む防災用の寝袋・マット比較｜床の冷え、収納サイズ、洗いやすさで選ぶ
防災用寝袋3製品を使用温度、収納性、洗いやすさで比較。避難所や在宅避難で床の冷えを防ぐマットとの組み合わせも解説します。
記事を読む防災用LEDランタン比較｜明るさ・点灯時間・電池で選ぶ3機種
防災用LEDランタン3機種を電源、明るさ、点灯時間で比較。停電時にまぶしすぎない置き方、乾電池の管理、選び方を解説します。
記事を読む防災用ヘッドライト比較｜両手が使える明かりを電池・防水で選ぶ
防災用ヘッドライト3機種を電源、明るさ、防水性能で比較。夜間避難、片付け、家族用に失敗しない選び方と点検方法を解説します。
記事を読む防災用カセットコンロ比較｜安全装置・サイズ・手入れで選ぶ
防災用カセットコンロ3機種を安全装置、サイズ、火力、手入れで比較。停電・断水時の使い方と換気、ボンベ保管の注意点も解説します。
記事を読む読む前でも、読んだ後でも。まず不足量を見てみる。
家族・住まい・地域・ペット・予算から、7日分の目安と買う順番を整理します。